Author Archive: სალომე ქობალია

rss feed

როგორ მოვახდინოთ საკუთარი თავის მოტივირება: მეცნიერების მიერ აღიარებული 3 ნაბიჯი

როგორ მოვახდინოთ საკუთარი თავის მოტივირება: მეცნიერების მიერ აღიარებული 3 ნაბიჯი

შენ ისახავ მიზნებს, მაგრამ შემდეგ მოქმედების მაგივრად სახვალიოდ დებ მათ მიღწევას. შენ ადგენ სიას თუ რა უნდა გააკეთო, მაგრამ შემდეგ არ ასრულებ მას. ეს კი ხდება კიდევ და კიდევ, მართლაც რაშია პრობლემა? რატომ ვართ ასეთი კარგები ფიქრში და უვარგისები ფიქრების რეალიზებაში? პრობლემა არის ის რომ, ჩვენ არ ვდგამთ მოქმედების წინა მნიშვნელოვან ნაბიჯს — რასაც ქვემოთ განვიხილავთ.   […]

Read More

10 მცირე რამ, რისი ყოველდღიური კეთებაც უფრო ჭკვიანს გაგხდით

10 მცირე რამ, რისი ყოველდღიური კეთებაც უფრო ჭკვიანს გაგხდით

თქვენ შეიძლება მიგაჩნდეთ, რომ ინტელექტი არის ცოდნის და უნარების ის მარაგი, რომელსაც ახალგაზრდობაში ვაგროვებთ და მას შემდეგ მას არც არაფერი ემატება  და აკლდება. თუმცა, კვლევამ აჩვენა რომ ეს მოსაზრება არასწორია — როგორ ვიქცევით სხვადასხვა სიტუაციაში და რას ვაკეთებთ იმისათვის, რომ გონება ვავარჯიშოთ ყოველდღიურად — მნიშვნელოვნად აუმჯობესებ ჩვენს მენტალურ შესაძლებლობებს. ეს შეიძლება ნიშნავდეს სწავლის გაგრძელებას, ან თაროების წიგნებით […]

Read More

როგორ ვაიძულოთ აუტანელ უფროსს ჩვენს სასარგებლოდ მუშაობა?

როგორ ვაიძულოთ აუტანელ უფროსს ჩვენს სასარგებლოდ მუშაობა?

თქვენ გყავთ აუტანელი უფროსი: მყვირალა, ნარცისიზმით შეპყრობილი, ადამიანი, რომელსაც უყვარს თანამშრომლების გამორჩევა. თქვენ კი, ნებისმიერ შემხვედრთან ვინც მზად არის მოგისმინოთ უამრავ დროს ხარჯავთ იმაზე წუწუნში, თუ რა საშინელი ხელმძღვანელი გყავთ. მიუხედავად იმისა, რომ ამ დროს ყველა გეთანხმებათ, დაფიქრდით თუ რა სარგებლის მოტანა შეუძლია ამ ყველაფერს  თქვენთვის და თქვენი კარიერისთვის. თუკი კარგად დაფიქრდებით, მიხვდებით რომ სავსებით […]

Read More